Sauna sucha i mokra
— piątek, 24 sierpnia, 2018Już starożytni Rzymianie dbali o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Głównym miejscem, do którego udawali się w tym właśnie celu były termy rzymskie, czyli ogromne łaźnie parowe. Można było tam zażyć zdrowotnych kąpieli, natrzeć się olejkami, a także doznać innych uciech dla ciała.
Tradycja ta nie umarła wraz z upadkiem Cesarstwa Rzymskiego. Jest kultywowana do dzisiaj, i to nie tylko na terenie Włoch. Z łaźni parowych korzysta się na całym świecie. Często mylone są z saunami. Chociaż ich przeznaczenie jest w zasadzie jednakowe, to oba te miejsce dzieli kilka różnic.
Już na pierwszy rzut oka różnice można zauważyć w wyglądzie obu pomieszczeń. Łaźnie za zwyczaj zbudowane są z płytek, kafli ceramicznych lub szkła, natomiast sauny wykonane są z różnych rodzajów drewna. W łaźniach za utrzymanie temperatury odpowiada generator pary, a w saunie specjalny piec.
Najważniejszą z nich jest wilgoć w pomieszczeniu. W przypadku sauny fińskiej jest ona na bardzo niskim poziomie. Inaczej jest w łaźni parowej, gdzie zawartość wilgoci jest bardzo duża, często sięga nawet do 100%. Z resztą, już sama nazwa tego miejsca może na to wskazywać.
Spore różnice zachodzą także, jeżeli chodzi o temperaturę w pomieszczeniu. Wchodząc do sauny rzymskiej doświadczymy niezbyt wysokiego ciepła w porównaniu do sauny fińskiej. Okolice 50 stopni Celsjusza w łaźni parowej wydają się być warunkami komfortowymi, biorąc pod uwagę temperaturę w saunie suchej, która sięga nawet 110 stopni.
Łaźnia parowa Sauna fińska
Wilgotność: ok. 100%
Temperatura: 40-60C
Długość ekspozycji: 10-15min
Pochodzenie: Włochy
Wykonanie: płytki, szkło, kafle ceramiczne, aluminium
Generator pary
Wilgotność: bliska 0% (wzrasta przy polewaniu kamieni)
Temperatura: 75-110C
Długość ekspozycji: 10min
Pochodzenia: Finlandia
Wykonanie: drewno cedrowe, sosnowe, świerkowe, jodłowe
Piec opałowy lub elektryczny
Poza omówionymi tutaj typami saun istnieje jeszcze jedna – kabiny infrared, które wykorzystują promieniowanie podczerwone. Niezależnie od tego, który rodzaj sauny wybierzemy, możemy być pewni jednego. Jest to świetny sposób na wypoczynek i rozluźnienie a także świetne narzędzie odnowy biologicznej, szczególnie dla sportowców. Wizyta w saunie rozluźnia mięśnie a także, mówiąc kolokwialnie, wyciąga wszelkiego rodzaju stłuczenia i tym podobne urazy.
Ciekawe artykuły o urodzie oraz modzie online:
piątek, 20 października, 2023Kamera ul. Biernackiego – MDK – Opoczno: Niezwykła Perspektywa na Żyjące Serce Miasta
sobota, 2 czerwca, 2018Kolekcje ccc, dają bardzo duży wybór obuwia i akcesoriów
poniedziałek, 29 sierpnia, 2016Mezoterapia igłowa warszawa
piątek, 10 lutego, 2017Jak wybrać sukienkę na studniówkę?
niedziela, 10 lutego, 2019Paznokcie żelowe Piaseczno
wtorek, 8 grudnia, 2015Sandaly japonki czy baleriny
poniedziałek, 19 grudnia, 2016Sukienki na sylwestra
niedziela, 12 stycznia, 2020Farbowanie włosów
niedziela, 18 listopada, 2018Salon Paula Piaseczno
poniedziałek, 29 sierpnia, 2016Wiązanie krawata
piątek, 20 grudnia, 2019Żakiet – marynarka podstawa stroju klasycznego
sobota, 2 czerwca, 2018Kosmetyczka
About author
Related Articles
-
-
Krzesła z podłokietnikami w Twoim domowym gabinecie
czwartek, 23 stycznia, 2020 -
Piękno i relaks – domowe SPA
niedziela, 12 stycznia, 2020 -
Czym jest moda?
niedziela, 12 stycznia, 2020 -
Moda u nowożeńców w Babilonii
piątek, 20 grudnia, 2019 -
Miłośniczki czerni i czerwieni
piątek, 20 grudnia, 2019
Ankieta:
Loading ...Losowe teksty:
Zagęszczanie włosów Poznań
— środa, 7 czerwca, 2017O ile u kobiet wypadanie włosów może być spowodowane głównie przez niedobory witaminowe, tak w przypadku mężczyzn najczęściej są to jednak problemy z hormonami. Głównym hormonem odpowiedzialnym za taki stan jest testosteron, którego nadmiar jest odpowiedzialny właśnie za takie objawy. Jest to bardzo trudne do wyleczenia zjawisko, bowiem jakakolwiek ingerencja w gospodarkę hormonalną może się…
-
Dobra kosmetyczka Piaseczno
— niedziela, 10 lutego, 2019Fryzjer Każdy z nas, niezależnie od płci, na pewno kiedyś korzystał z usług fryzjera. Chcieliśmy skrócić dotychczasową długość włosów, zmienić ich kolor, albo przyciąć końcówki. Z racji tego, że samodzielnie nie chcieliśmy tego zrobić, bo baliśmy się, że zepsujemy efekt jaki chcemy osiągnąć, skorzystaliśmy słusznie z pomocy specjalisty. Prawdę mówiąc, w każdej sytuacji powinniśmy tak…
Komentarze: